林天在与韩苍惊心动魄的激战后，拖着伤痕累累的身躯逃离了那片危险之地。他深知，自己必须尽快寻得一处安全之所安心疗伤。

他强忍着身上的剧痛，凭借着顽强的意志，在龙虎山附近的山林中艰难穿梭。

终于，在一处隐蔽的山谷中，林天找到了一个天然的洞穴。洞穴周围被茂密的植被所掩盖，若非仔细探寻，很难发现其踪迹。洞内弥漫着一股淡淡的灵气，虽不算浓郁，但对于此刻的林天来说，已是难得的栖息之地。

林天缓缓走进洞穴，在洞穴深处寻了一处干燥之地，盘膝坐下。他深吸一口气，开始内视自己的身体。这一看，不禁倒吸一口凉气，体内灵力紊乱不堪，经脉多处受损，如同千疮百孔的堤坝，随时都有崩溃的危险。

“当务之急，是先梳理灵力，修复经脉。”林天暗自思忖。他运转《九阳御灵真诀》，试图引导紊乱的灵力归位。然而，灵力却如脱缰的野马，四处乱窜，每一次尝试都伴随着剧烈的疼痛。

林天咬咬牙，加大了灵力运转的力度。他集中全部精神，以坚定的意志，一点点地驯服那些躁动的灵力。时间在痛苦与坚持中缓缓流逝，不知过了多久，终于有一丝灵力开始听从他的指挥，沿着经脉缓缓流动。

“有效果了！”林天心中一喜，更加专注地引导着灵力。随着第一丝灵力的归位，越来越多的灵力开始有序运转。在这个过程中，林天还借助疗伤丹药加速经脉的修复。丹药入口即化，化作一股暖流，滋润着受损的经脉。

经过数天的努力，林天体内的灵力终于逐渐恢复了平静，经脉也基本修复完毕。但他知道，这只是第一步，接下来要突破到筑基后期。

为了营造更好的突破环境，林天在洞穴周围布置了数层防御阵法。虽不算顶级，但足以抵御一些筑基期修士的窥探与攻击。

布置妥当后，林天再次盘膝而坐，开始冲击筑基后期的瓶颈。他深吸一口气，引导着体内灵力在经脉中快速流转，如同汹涌的洪流，朝着瓶颈处冲去。

“轰！”当灵力冲击在瓶颈上时，发出一声沉闷的巨响。瓶颈微微颤抖，但并未破碎。林天心中明白，突破并非一蹴而就，需要持续不断地冲击。

他再次凝聚灵力，加大冲击的力度。这一次，灵力洪流如排山倒海般，朝着瓶颈汹涌而去。瓶颈处泛起一阵强烈的涟漪，仿佛随时都会破碎。然而，瓶颈依旧顽强地抵抗着，死死地阻挡着他的突破。